Amazon、本の買い取りを開始

6月3日アマゾンジャパンは、Amazon.co.jpにて「Amazon本買取サービス」を開始した。
買い取り価格を事前にウェブサイトで確認でき、1冊から無料で集荷するという試みだ。
ゲームソフト、DVD/BD、音楽CDに続いて、本の買い取りに乗り出すAmazon。
和書・洋書100万タイトルについて商品ページから買い取り価格を事前に確認ができて、日時を指定すると、宅配業者が自宅まで無料で集荷をしに来てくれる。
査定の上、買い取り代金はAmazonギフト券でAmazonアカウントに支払われるようになっている。
また、買い取りが成立しなかった場合は無料で返送するという。
何でも自宅にいながらできる時代になったものだ。どのくらい需要が増え、普及するのか、今後も注目したい。

走ることのメリット

普段から走る習慣がない人にとっては「走ること=辛いこと」と感じてしまいがちだ。ダイエットや体型維持のためでもない限り走ろうと思うことも少ないのではないだろうか。しかし、走ることで健康になれる要素が多く含まれている。さらに、1日5分走るだけで寿命が3年も延びるそうだ。他にも走ることで得られるメリットはまだまだある。
適度な運動は心臓の動きを活発にさせ、脳を含む体中の血の巡りを良くしてくれる。ランニングなどの有酸素運動を短時間行うことによって脳が活性化して認知能力が向上し、心臓血管の動きもよくなり、健康的に年齢を重ねることが可能になるという研究結果もあるという。座っていることが多い人は脳の海馬への血流量が減り、アルツハイマーになる可能性が高まるようだ。ただし体を動かすことは、脳の一部に影響を与えるだけで、脳全体の血流量が上がるわけではないとのこと。
また、走ることで気持ちが明るくポジティブになる。激しく持続力が必要な運動を行うと、脳内化学物質のひとつで気分を向上させる物質が増加するのだそうだ。また朝走りに行くことでその夜の快眠効果も期待できる。睡眠の質、気分、さらには日中の仕事への集中力も向上し、昼寝の必要性も感じないそうだ。
もちろん走ることは脳や心の健康だけでなく、体の健康にもプラスの効果がある。走るなどの定期的な運動は血圧を下げ、高血圧、高コレステロール、糖尿病になるリスクを軽減することができる。また、走るだけで心臓血管疾患になるリスクは半分になるそうだ。走ることは病気になるリスクを下げるだけでなく、寿命も延びるとのこと。1日経った5分走るだけで医者いらずの体になるそうだ。
いきなり走ると言うとハードルが高いので、まずは1日15分、早歩きをすることから始めてみてはいかがだろうか?

運は自分で作るもの

良い人いないかな?恋をしたい!そんな風に思っているのなら、嘆くより行動をしてみましょう。
ちょっとしたことを変えるだけで、恋につながるきっかけは作れるかもしれません。恋愛運を上げる方法を少しご紹介します。
まず、相手選びにNGを出していませんか?良い人を見つけたい!良い恋をしたい!からと理想を高くしていませんか?そして少しでも嫌なところが見えると、この人はナシと決めつけたりしていませんか?まずはボーダーラインを低くしてみましょう。
そして、週末は新しいところに出かけましょう。同じ所ばかりだと出会いも限られてしまいます。新しいイベントや交流会に参加するのも出会いのチャンスになります。積極的に行くようにしましょう。そして、見下ぬ人にもありがとうを伝えてみましょう。自分に対して親切に接してくれた人には目を見てお礼を言うようにしましょう。雰囲気の良い女性は運気があがります。いかがでしたでしょうか?運命は自分次第です。自分次第で切り開くことが出来ます。

運動をするとポジティブになる

運動をすることによってポジティブになれることをご存知ですか?
運動をした後、爽快感を感じたり、スッキリとした気分になったりしませんか?実はそれは、なんとなくではないんです。人は運動をすることによって、気分がスッキリし、落ち込んでいた気持ちも前向きになることができる物質が分泌されているのです。
たった20分のランニングをするだけでも、2時間、長い人で12時間以上も肝tに変化があるということが証明されています。
運動をすることによって、交感神経が活性化されて、心拍数が上昇をし、興奮状態になります。この交感神経が優位の時間が増えることにより、意欲的になり、ポジティブな思考になれるのです。また、運動をすることによって、適度な疲労感を感じ、熟睡をすることもできます。
このように、運動をすることは良いことだらけなのです。あなたも1日20分でもいいので、毎日の暮らしに運動を取り入れてみてはいかがでしょうか?

クックパッドに学校給食

日本最大の料理レシピサイト「クックパッド」で兵庫県宝塚市の学校給食レシピがアクセス数を伸ばしているらしい。クックパッドでの学校給食の公開は全国の自治体で初めてだそうで、アクセス数は11万回を突破。宝塚市は自校調理場方式を採用するなど給食に力を入れており、「管理栄養士による体に良い献立が、家庭で食を考える機会になれば」という思いがあるそうだ。宝塚市は1965年から学校給食を完全実施。37校中31校が自校炊飯もしている。市のホームページに約1年前から掲載していたが、昨年10月28日にクックパッドに移行。「きな粉揚げパン」「さつまいもご飯」など48品を投稿したそうだ。レシピを試した感想を投稿する「つくれぽ」には「給食が食べられて嬉しかった」「お弁当にする」などの声が寄せられているそうだ。今後も管理栄養士が掲載内容を検討して品数を増やしていく予定とのこと。学校の給食を家庭でも再現できるというのは懐かしさもあって喜ばれるだろう。今後どのようなメニューが増えるのか楽しみだ。

北斗星

2016年春の北海道新幹線開業に伴い、寝台特急「北斗星」が15年度中に廃止される方針が固まったそうだ。新幹線の試用運転が行われるほか、車体の老朽化などが進んでいるためだという。北斗星の廃止のよって、鉄道旅行の象徴的な存在だった青い客車の特急「ブルートレイン」は姿を消すことになる。

北斗星は1988年、青函トンネルを使って初めて上野~札幌間を結んだ。ホテルのように豪華な寝台個室や、フランス料理のフルコースを味わえる食堂車などが人気を集めた。北海道新幹線は青函トンネルを含む約82キロが新幹線と在来線の共用区間になる。2015年3月以降は新幹線の試用運行の影響もあり、北斗星は夏場の臨時運行となるようだ。独特な青い車両がもう見られなくなるかと思うと少し寂しい気がする。廃止される前に一度くらい乗る機会があればいいのだが。

アナ雪翻訳の難しさ

今年、大ヒットとなった「アナと雪の女王」。まだまだ人気が冷めることなく、クリスマス商戦の「アナ雪」関連グッズが多く、店頭に並べられている。そんな「アナ雪」だが、 主題歌「Let it go」の翻訳を務めた女性が、アナ雪の翻訳の難しさを語った。今まで翻訳をしている女性が注目されることはなかったが、この大ヒットをきっかけに、翻訳をした女性にまでも注目が集まって取材が絶えない。今回翻訳した、劇作家・翻訳家 高橋知伽江さんは、翻訳した本人もこの大ヒットに少し戸惑ったという。翻訳した、高橋さんはディズニーの翻訳に10年以上携わっているという。アナ雪に出ている曲はブロードウェイミュージカルで大ヒットを飛ばす作家が担当した。とても高度な技術が使われていて、翻訳にとても苦労したという。たとえば、「うまれてはじめて」というフレーズ。ここでは主人公のエルサとアナがデュエットしているが、二人は全く別の感情を表現している。男女が「好きだよ」と言い合うようなデュエットは普通にあるが、全く違う感情をデュエットして、曲として成立させるというのはとても高度な技術。しかも、歌や、セリフの場合、口の動きともリンクしていなくてはならないし、文字数にも制限がある。翻訳の背景には作り手側の苦労があった。このことを踏まえてもう一度アナ雪を見てみると、違った見え方が出来て面白いかもしれない。

コンビニ

コンビニ大手のローソンが、高知を地盤とするスーパー、サニーマートとエリアフランチャイズチェーン契約を結ぶことで合意した。サニーマートは現在、子会社「スリーエフ中四国」が中堅コンビニ「スリーエフ」とエリアFC契約をしているが、この契約を2月末で終了し、現在運営されている66店舗のスリーエフが全店ローソンに切り替わる。

スリーエフは見たことはあるが、それほど見かけないのでコンビニチェーン店の中では印象が薄かったが、中堅だったのか。しかも四国に66店舗も展開していたとは、知らなかった。地域によって主要なコンビニが違ったりすると、旅行で行った際に面白かったりするのだが、それがなくなってしまうのかと思うと少し残念だ。それぞれのコンビニでオリジナル商品を展開していたりもするので、地元の人に親しまれていたコンビニがなくなってしまうのは寂しく感じる人も多いかもしれない。

ごみの開封調査は果たして…

ごみの分別ルールが守られていないことから、家庭のごみを開封し中身を調べ、

違反者を特定する「開封調査」をする自治体が増えているというのだ。

すでに、札幌、横浜、千葉の各市が実施しているのに続き、京都市も来春の条例改正のため

検討に入ったという。

「プライバシーの侵害」と思う人もいる中、実施されている。

ごみの中には、重要な書類などが含まれているケースもある、家庭のごみ程度では、シュレッダーを

使う人は、ほんのわずかであろう。

家庭のごみでも、シュレッダーをかけなくてはならない時代なのだろうか。

住人みなが、ごみの分別のルールを守り、気持ちよく暮らせる世の中になることを願う。

実は歌詞があった

「ゲラゲラしながら見るテレビ ドキドキしながら見るテレビ
メソメソ涙で見るテレビ いろんなテレビがあるけれど
同じ見るなら笑わにゃ損損 笑う点ならそのものズバリ
それはご存知それはご存知 笑点だぁよ」

これは何と、笑点の歌詞だそうです。

桂歌丸ら出演者が歌を吹き込んだバージョンがかつて放送されていましたが、あまりの歌の下手さに視聴者から不評を買い、その後歌なしの演奏のみとなり現在に至っているとのことです。